Consejo de salud: ejercicio con problemas de rodilla

(HealthDay News) - El ejercicio puede ser exactamente lo que su médico le recete si tiene dolor de rodilla.

La Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos sugiere:

• Comience a hacer ejercicio lentamente y aumente la duración y la intensidad de su entrenamiento con el tiempo.
• Si bien algunas molestias están bien, el dolor no lo está. Debe detenerse si siente dolor en las rodillas.
• Un poco de rigidez o dolor está bien, pero un dolor significativo el día después del ejercicio probablemente signifique que se está excediendo.
• Hable con su médico o fisioterapeuta si tiene alguna pregunta sobre el ejercicio para el dolor de rodilla.

- Diana Kohnle

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PREGUNTA

Desde un punto de vista médico, ¿el término "mialgia" se refiere a qué tipo de dolor?
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