Consejo de salud: ¿Está en peligro de torcerse la cadera?

(HealthDay News) - Las lesiones musculares alrededor de la cadera pueden variar de leves a graves, y se considera que los atletas corren un mayor riesgo.

La Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos menciona los siguientes factores de riesgo comunes para la distensión de la cadera:

• Golpe directo a la articulación o caída fuerte.
• Uso excesivo de la cadera.
• Tenía una lesión previa en la cadera.
• Tener tensión en los músculos que rodean la cadera.
• Calentamiento insuficiente antes de un entrenamiento.
• Hacer ejercicio demasiado vigoroso.

- Diana Kohnle

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