Consejo de salud: Prevenga los hongos en las uñas de los pies

(HealthDay News) - Los hongos están en todas partes y pueden deslizarse fácilmente debajo de las uñas de los pies y causar una infección desagradable.

La Asociación Médica Estadounidense de Podología sugiere los siguientes pasos preventivos:

• Trate sus pies minuciosamente con agua y jabón y séquelos bien.
• Use pantuflas o zapatos de baño en lugares públicos.
• Cambie las medias, los calcetines y los zapatos varias veces al día.
• Mantenga las uñas de los pies cortadas y rectas. Desinfecte las cortadoras de cabello y otras herramientas para uñas usadas.
• Evite las medias ajustadas y use zapatos que le queden bien con materiales transpirables.
• Opta por calcetines hechos de materiales sintéticos que mantengan la humedad alejada de la piel.
• No intentes cubrir la decoloración de los champiñones con esmalte de uñas.

- Diana Kohnle

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