¿Está el parque de tu ciudad en la lista de los 25 más felices?

JUEVES, 31 de marzo de 2022 (HealthDay News)

Caminar por un parque de la ciudad puede estimular su estado de ánimo, pero los parques en algunas ciudades ofrecen un mayor beneficio que en otras, dicen los investigadores.

En el un nuevo estudio, los investigadores midieron el efecto felicidad de los parques urbanos en las 25 ciudades más pobladas de los Estados Unidos y descubrió que era aproximadamente igual al aumento del estado de ánimo experimentado en días festivos como el Día de Acción de Gracias o el Año Nuevo.

"Estos nuevos hallazgos destacan cuán esencial es la naturaleza para nuestra salud mental y física", dijo Taylor Ricketts. Es director del Instituto Gund para el Medio Ambiente de la Universidad de Vermont (UVM) en Burlington. "Estos resultados son particularmente oportunos, dada nuestra mayor dependencia de las áreas naturales urbanas durante la pandemia de COVID".

Para el estudio, el equipo de la Universidad de Vermont analizó 1,5 millones de publicaciones de Twitter para comparar los tuits publicados dentro y fuera de los parques en las 25 ciudades.

"Entendemos la ironía de usar Twitter y la tecnología para medir la felicidad en la naturaleza", dijo el autor principal del estudio, Aaron Schwartz, quien trabajó como estudiante de doctorado. "Pero nuestro objetivo es utilizar la tecnología para el bien común: comprender mejor el efecto que la naturaleza tiene en las personasque hasta ahora ha sido difícil de cuantificar en cantidades tan grandes”.

Los importantes beneficios de ser feliz en los parques de la ciudad han sido evidentes en todas las estaciones, meses, semanas, días y momentos del día, no solo los fines de semana y las vacaciones de verano, según un informe publicado en línea el 30 de marzo en MAS UNO.

De las 25 ciudades estudiadas, los parques de Indianápolis; Austin, Texas; Los Angeles; Jacksonville, Florida; y Chicago generó la mayor alegría, seguida de Dallas; Memphis, Tennessee; denver; Nueva York; San Diego; San Francisco; Filadelfia; Phoenix, Arizona; San Jose, California; Detroit; Seattle; San Antonio; Houston; Fort Worth, Texas; Washington DC; Columbus, Ohio; Charlotte, NC; Bostón; El Paso, Texas; y Baltimore.

Además de publicar tuits mucho más alegres en los parques, usando palabras como "hermoso", "divertido" y "increíble", la gente de los parques en las principales ciudades usó significativamente menos palabras negativas como "odio", "no" y no.

Los investigadores también encontraron que el beneficio de la felicidad era mayor en los parques con un área de más de 100 acres, seguido de los parques con un tamaño de uno a 10 acres.

"estar en la naturaleza ofrece beneficios de restauración que no están disponibles para comprar en una tienda o que se pueden descargar a la pantalla ", dijo el profesor de matemáticas de UVM Chris Danforth. Sin embargo, no todos los parques parecen ser iguales cuando se trata de felicidad. La capacidad de sumergirse en un área natural más verde y más grande ha tenido un efecto mayor que los parques pavimentados más pequeños de la ciudad”.

Los autores del estudio quedaron sorprendidos por algunas de las principales ciudades del estudio, incluidas Indianápolis, Austin, Texas; y Jacksonville, Florida, que tienen una financiación per cápita más baja para parques en comparación con otras ciudades de la lista.

Más información

La Asociación Nacional de Recreación y Parques tiene más información sobre los beneficios de los espacios verdes.

FUENTE: Universidad de Vermont, comunicado de prensa, 30 de marzo de 2022

Por Robert Preidt Reportero de HealthDay

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