Incluso un poco de bebida envejece el cerebro: estudio

LUNES, 7 de marzo de 2022 (HealthDay News)

No hay cantidad de alcohol que sea buena para el cerebro.

Eso dice un nuevo estudio que encontró que incluso una lata de bebida de ligera a moderada el cerebro envejece más rápido de lo normal.

Investigaciones anteriores han demostrado que los bebedores empedernidos tienen cambios en la estructura y el tamaño del cerebro que están asociados con el pensamiento y problemas de memoria.

En este nuevo estudio, los investigadores analizaron los datos del Biobanco del Reino Unido sobre más de 36 000 adultos británicos y descubrieron que solo unos pocos vasos de cerveza o vino a la semana estaban asociados con reducciones en el volumen total del cerebro.

Cuanta más gente bebía, más fuerte era la asociación.

Por ejemplo, los investigadores dijeron que a medida que el consumo promedio de alcohol entre las personas de 50 años aumentó de una unidad de alcohol (alrededor de la mitad de una cerveza) por día a dos unidades (una pinta de cerveza o una copa) de vino), se asociaron cambios en el cerebro equivalentes a dos años de envejecimiento. La transición de dos a tres unidades de alcohol a la misma edad fue de 3,5 años.

"El hecho de que tengamos una muestra tan grande nos permite encontrar patrones sutiles, incluso entre beber el equivalente a media cerveza y una cerveza al día", dijo el coautor del estudio, Gideon Nave, de la Universidad de Pensilvania.

"Estos hallazgos contrastan con las directrices científicas y gubernamentales sobre los límites seguros para el consumo de alcohol", dijo el coautor, el Dr. Henry Kranzler, director del Centro de Estudios sobre la Adicción de la universidad.

“Por ejemplo, aunque el Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo recomienda que las mujeres no consuman más de una bebida al día en promedio, los límites recomendados para los hombres son el doble, lo que supera el nivel de consumo asociado con la pérdida cerebral en el estudio. . . volumen", explicó Kranzler en un comunicado de prensa de UPenn.

Los hallazgos pueden llevar a los bebedores a reconsiderar cuánto alcohol consumen, según los investigadores.

"Existe alguna evidencia de que el efecto de beber en el cerebro es exponencial", dijo el coautor Remi Daviet de la Universidad de Wisconsin-Madison. "Entonces, una bebida extra al día podría tener un impacto mayor que cualquiera de las bebidas anteriores ese día. Esto significa que reducir el consumo final de la noche podría tener un gran efecto sobre el envejecimiento del cerebro".

Esto sugiere que "las personas que más pueden beneficiarse del consumo de alcohol son las que ya beben más", dijo Nave.

El estudio fue publicado en la revista el 4 de marzo. comunicación de la naturaleza.

A los autores del estudio les gustaría investigar más para obtener más respuestas sobre el alcohol y el cerebro.

"Este estudio analizó el consumo promedio, pero tenemos curiosidad por saber si es mejor beber una cerveza al día que no beber una durante la semana y luego siete los fines de semana", dijo Nave. "Simplemente vino a nuestro conocimiento entonces beber en exceso Es peor para el cerebro, pero aún no lo hemos analizado".

Más información

Para más información sobre el alcohol y el cerebro, consulte Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo de EE. UU..

FUENTE: Universidad de Pensilvania, comunicado de prensa, 4 de marzo de 2022

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