La exposición a la luz verde puede restablecer el reloj biológico
[ad_1]
MIÉRCOLES, 12 de mayo (HealthDay News) - La exposición a la luz verde puede restablecer el reloj interno del cuerpo y alterar las respuestas hormonales del sueño, sugiere una nueva investigación.
El hallazgo, publicado en la edición del 12 de mayo de medicina traslacional de la cienciaSe basa en una investigación realizada por un equipo de científicos del Brigham and Women's Hospital en Boston y se basa en investigaciones previas sobre cómo el ojo maneja la exposición a la luz de maneras que no están relacionadas con la visión.
Las llamadas "respuestas no visuales" se vincularon previamente con la exposición a la luz azul, anotaron los autores del estudio.
En este sentido, el sistema fotorreceptor del ojo ubicado en la capa de células ganglionares del ojo y distinto de la parte del ojo responsable de procesar la visión, ha sido identificado como un centro de células especiales que detectan y absorben la luz azul, desencadenando así un cambio en el reloj corporal circadiano visor interno.
También se ha descubierto previamente que la exposición a la luz azul aumenta el estado de alerta al suprimir la melatonina, la hormona que induce el sueño.
Los autores del estudio señalan que tales observaciones han llevado al uso de la luz azul para todo tipo de tratamientos terapéuticos dirigidos a una variedad de trastornos del sueño del ritmo circadiano, así como a los trastornos afectivos estacionales.
En un comunicado de prensa del hospital, el investigador principal Steven Lockley dijo: "Durante la última década, se han comercializado muchos dispositivos y tecnologías no aprobados por la FDA para el uso terapéutico de la luz azul, como cajas de luz azul para el tratamiento de la enfermedad estacional". y trastornos afectivos circadianos. trastornos del sueño y anteojos que impiden que la luz azul llegue a los ojos. Nuestros resultados sugieren que debemos considerar no solo la luz azul al predecir los efectos de la luz en nuestros ritmos circadianos, hormonas y estado de alerta, sino también otras longitudes de onda visibles, como el verde. luz. "
El hallazgo se basó en un estudio de nueve días de 52 voluntarios sanos, que fueron expuestos a 6,5 horas al día de luz verde o azul después de ser colocados en un programa de sueño y vigilia que imitaba el trabajo en turnos de noche. El experimento se realizó en un entorno desprovisto de pistas que pudieran indicar la hora del día.
El equipo de investigación descubrió que la luz azul parece estimular los cambios más leves en los niveles de melatonina y los ritmos circadianos. Sin embargo, se ha descubierto que la luz verde es capaz de provocar respuestas no visuales a la exposición a la luz, aunque las respuestas no siempre han sido tan largas.
Derechos de autor © 2010 Día de la Salud. Reservados todos los derechos.
PREGUNTA
¿Por qué estamos durmiendo?
Ver respuesta
referencia
FUENTE: Brigham and Women's Hospital, comunicado de prensa, 11 de mayo de 2010
[ad_2]
Source link
Deja una respuesta